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1 mois !
(26/06/2008
publié dans : me myself and you
)
Aujourd'hui ça fait un mois que j'ai commencé ce blog ainsi que mon rééquilibrage alimentaire ! Un mois :D ... c'est tellement chouette car je n'ai pas envie de m'arrêter ... je ne me suis pas ... -
Ce qui me rend heureuse! ... en ce moment
(25/06/2008
publié dans : un plus dans le quotidient :)
)
une robe ! I've got sunshine on a cloudy day And when it's cold outside I've got the month of May I guess you'll say What can make me feel this way? My dressl, I'm talkin' 'bout dress ... Je ... -
jours 27, 28, 29, 30
(25/06/2008
publié dans : repas du jour
)
Jour 27 12 H : - 8 tomates cerises - 1 assiette d'épinards poêlés à l'ail et aux échalotes - 100 grammes de pâtes - 1 yaourt - 1 morceau de pain + rillettes de thon 21 H : - rien ( le stress ... -
ouvre les yeux !
(21/06/2008
publié dans : me myself and you
)
J'ai repensé à ma prise de poids hier et à tout ces petits trucs qui ont fait que je commence à me voir tel que je suis : obèse ... moi qui pendant tout ce temps me bandait les yeux sur mon ... -
jours 23, 24, 25 et 26
(21/06/2008
publié dans : repas du jour
)
Jour 23 12 H : - 1 bol de salade verte sauce moutarde et miel - 2 saucisses de vollaille - 100 grammes de t'aboulé - 200 grammes de fraises gariguettes 16 H : - 5 pim's cerise 21 H : - rien Jour ... -
jour 22
(16/06/2008
publié dans : repas du jour
)
9 H : - 1 thé nature - 1 mini gâteau genre brossard 12 H 30 : - 1 salade verte - 1 tranche de jambon - des brocolis - 1 steak haché - 1 pomme de terre de taille moyenne - 1 fromage blanc avec 1 ... -
jours 18 ,19 ,20, 21 et des blablas :)
(15/06/2008
publié dans : repas du jour
)
je suis sincèrement désolé de prendre du retard dans mes écritures ! mais je suis affreusement fatigué en ce moment ... au point ou je m'endors très tôt, me réveille sur les coup de minuit ... -
jour 17
(11/06/2008
publié dans : repas du jour
)
12 H : - 1 part de tarte aux épinards ( équivalent d'un huitième de tarte) - 1 bol de salade verte + 1 cuillère a soupe de thon cuit + 1 cuillère a soupe de levure en paillettes (merci geri :p) ... -
" famille je vous hais !" un livre de CPG... un jour... un jour !
(11/06/2008
publié dans : vie quotidienne
)
Quitter ceux qui vous font du mal alors que vous leurs voulez du bien ! Quand votre survie dépend de leurs capacités a se laisser périr ! que decidez??? -
jours 13 ,14 ,15 et 16
(11/06/2008
publié dans : repas du jour
)
J'ai pris du retard dans la tenue de mon blog, j'en suis désolée ... mais je suis fatigué et légèrement malade ( mon corps me fait payer les écarts du week-end lol) jour 13 10 H : - 1 fromage ... -
week-end non stop ou l'histoire d'une fille surprise par la vie :)
(10/06/2008
publié dans : un plus dans le quotidient :)
)
Vendredi soir : mon week-end s'annonce chargé à condition que je me force a sortir ! Je débute alors ce week-end en faisant un soirée dvd chez un copain . Samedi matin : elle court ! elle court ... -
jour 12
(06/06/2008
publié dans : repas du jour
)
7H30 : - 1 coupelle de céréales natures dans du lait 12H : - asperges - 1 morceau de saumonette - 200 grammes de duo de courgettes - 100 grammes de riz - 1 poire 20H : - 1 assiette de salade ... -
up and down
(06/06/2008
publié dans : émois! émois! émois
)
Jeudi: j'ai eu ma première crise boulimie depuis mon début de résolution alimentaire Je me suis sentie envahie par une envie irresistible de manger ... sans pouvoir m'arrêter ... j'ai avaler du ... -
jour 11
(06/06/2008
publié dans : repas du jour
)
14H : - 1 steak haché - 100 grammes de gratin de choux fleurs - 1 coupelle de mangue - 1 morceau de pain - 4 carré de chocolat noir 21H : - 1 coupelle de concombres - des brocolis a la vapeur ... -
jour 10
(04/06/2008
publié dans : repas du jour
)
14H : - 1 steak haché grillé sans huile dans des épices - 200 grammes de purée d'artichaut - 1 compote de fraises - 5 cookies 17H : - rien 21H : - 1 tomate en salade - 1 tortillas fourré au blanc ... -
confidence a ma psy
(04/06/2008
publié dans : un plus dans le quotidient :)
)
20 ans ! Il m'aura fallu 20 ans pour le dire ... pour oser même l'accepter ! Aujourd'hui, j'ai dis le mot ! J'ai toujours cru que le dire me tuerait ... Et malgrès tout le chamboulement qu'il en ... -
jour 9
(03/06/2008
publié dans : repas du jour
)
12H : - 1 salade verte + vinaigrette - 200 grammes de salsifis - 1 friand au fromage - 1 fromage blanc nature - 1 yaourt liégeois 17H : - 1 smoothie fraise/framboise 19H : - 1 morceau de pain + ... -
jour 8
(03/06/2008
publié dans : repas du jour
)
12H : - 1 bol de salade verte + carottes râpées + vinaigrette - 1 morceau de merlu blanc - 200 grammes de ratatouille - 100 grammes de semoule - 1 fromage blanc nature - 1 poire avec un filet de ... -
première pésée !
(02/06/2008
publié dans : la vérité! rien que la vérité! han la balance :p
)
Ce matin ma balance m'a affiché : 164 kilos Moins 3 kilos ! C'est un bon debut ! Espérons que ça continueras comme ça :p -
ces mots qui peuvent êtres les nôtres
(01/06/2008
publié dans : émois! émois! émois
)
" Ce soir, il sentait en lui sa vielle pulsion autodestructrice refaire surface. Il avait passé sa vie à la combattre, mais il savait que ce combat exigait une vigilance de tous les instants ." ... -
jour 7
(01/06/2008
publié dans : repas du jour
)
12 H : - 1 pamplemousse pressé - 1 bol de mâche + vinaigrette - 1 assiete composée de 2 tomates, 100 grammes de thon cuit, du maïs et des oignons - 1 bol de cerises 17 H : - 8 petits cookies + 1 ... -
jour 6
(01/06/2008
publié dans : repas du jour
)
12 H : - 1 bol de salade verte + paillettes de levure + vinaigrette - 300 grammes de crevettes roses - 100 grammes de framboises - 1 coupelle de fraises découpées en dés et macérées dans des ... -
my feet look georgous !
(01/06/2008
publié dans : vie quotidienne
)
Voila! premier week-end dans mon rééquilibrage alimentaire ... Le week-end m'angoissait un peu ... il y a un certain relâchementrelatif lié au week-end ! ... surtout à cause des sorties diverses ...
Présentation
- : big girl don't cry (n_n)
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- : maigrir espoir poids changement obésité Vie perso / Journal intime
- : Car il n'est jamais trop tard pour tout recommencer! Car il n'est jamais trop tard pour esperer Car il n'est jamais trop tard pour devenir soi
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